Blog

Co jsou to Omega 3?

 Petr Vakoč  

Srp25
Omega-3 jsou polynenasycené mastné kyseliny, které jsou součástí mnoha druhů tuků, a to především těch rostlinných. Jedná se o typ tuků, které s sebou nesou řadu zdravotních benefitů. Působí protizánětlivě a hrají důležitou roli pro správné fungování našeho mozku. Pro lidské tělo jsou esenciální. To znamená, že si je náš

Soutěž s Pokeatem

 Michal Kočí  

Srp24
Sdílejte na Instagramu fotku s Pokeatem, přidejte #eatpokeat, označte @pokeat.cz a můžete vyhrát. Sdílet můžete fotky z letních výletů, dlouhých cest nebo při sportu, stačí když na fotce bude Pokeat – kreativitě se meze nekladou :). Vybereme 2 výherce a odměníme je 16-ti kusy Pokeatů. Výherce vybereme náhodně, losováním. Nezapomeňte

Pokeat 2.0

 Petr Vakoč  

Kvě01
Přinášíme vylepšené složení a také již čtvtou příchuť. Pomalu se blíží léto a tak přicházíme se svěžím rybízem. Pokeat vám teď kromě důležitých makronutrientů dodá i minerály. Hořčík, zinek a vápník patří mezi nejdůležitější minerály a  jsou nezbytné pro optimální fungování našeho těla. V Pokeatu je naleznete ve velmi dobře

Větší balení a nová příchuť!

 Michal Kočí  

Zář09
Skvělou zprávou je, že se Pokeat bude prodávat v novém, o 20% větším balení. Nově bude tedy bude obsahovat 120g těch nejkvalitnějších přírodních surovin. Dodá vám ještě více důležitých živin, skvěle zasytí a zároveň se skvěle vejde do kapsy nebo kabelky. Skvěle poslouží jako vydatná svačina nebo rychlá snídaně. Jedna

Sacharidy

 Petr Vakoč  

Zář09
Sacharidy jsou jedním ze tří hlavních makronutrientů. Slouží zejména jako okamžitý zdroj energie. Jen samotný mozek spotřebuje za den okolo 120g glukózy. Naše tělo jich však dokáže uchovávat jen velmi omezené množství a přebytek ihned mění na tuky. Proto je nutné, dát si pozor na jejich příliš vysoké zastoupení v

Drobnými kroky ke zdraví

 Petr Vakoč  

Čvc03
Určitě máte všichni zkušenosti s různými dietami, cvičebními programy nebo jen ambiciózními novoročními předsevzetími. Výsledky jsou často stejné – frustrace, zklamání a návrat do počátečního stavu. Čím je to ale způsobené? Jakákoliv udržitelná změna je možná pouze v dlouhodobém horizontu. Není nutné, ba ani žádoucí, úplně překopat svůj životní styl

Zdravé tuky

 Petr Vakoč  

Čvn01
Když se řekne tuk, většině lidí se vybaví něco nezdravého. Byla by však velká škoda, kdybychom všechny házeli do jednoho pytle. Měli bychom si uvědomit, že zdravé tuky jsou nedílnou součástí pestrého jídelníčku. Jejich konzumace nám pomáhá udržovat kardiovaskulární systém a mozek v dobré kondici. Pojďme se podívat na jednotlivé

Zdravá strava nikdy nebyla jednodušší

 Petr Vakoč  

Kvě30
Zdraví a čas patří mezi to nejcennější, co máme. Avšak znáte to. Často je třeba upřednostnit jedno před druhým. V dnešní uspěchané době je téměř nemožné, věnovat přípravě zdravého jídlo dostatek času. Nezbývá, než  dělat kompromisy. V práci, na cestách nebo například v kratičkých pauzách mezi schůzkami obvykle potřebujeme doplnit

Copyrights © 2018 Future foods s.r.o.

X